0228月曜2500睡眠 0630起床□掃除 洗い物 洗濯物取り込み□将来の投資 事業立ち上げの事務処理 □今日呑んだもの なし。 □今日 土日の深酒により、週始まりなのに明らかに身体が重い。 いかん！思考レベルが落ちている。仕事で2週間プログラムを書いているが、…

0227日曜2600睡眠 0730起床 土曜日呑み過ぎで寝付きは悪いは、睡眠が浅い。 流石に反省。二日酔いではなく内臓が疲労。。。□掃除 掃除 洗濯 拭き掃除 片付け 洗い物□将来の投資 □今日呑んだもの ・ウコンハイ×2 ・カチ割りワイン×２ □今日 朝早く目が覚めた…

0226土曜2700睡眠 0900起床□掃除 洗い物□将来の投資 □今日呑んだもの ・生茶チューハイ ・日本酒2合 ・シャンパンボトル半分 ・ジャックダニエルロック×２ ・チューハイ ・ホッピー ・ウーロンハイ×２□今日 凄まじい飲酒量。 昼から友人と上野で寿司つつきな…

0225金曜2400睡眠 0700起床□掃除 泥酔帰宅のためなにもせず。□将来の投資 □今日呑んだもの ・ケープコッダー ・ブッカーズソーダ割 ・テキーラの何かカクテル ・ブッカーズロック□今日 前日の呑み過ぎで二日酔いではないが、身体重く。 仕事でひたすらWindow…

0224木曜2400睡眠 0700起床□掃除 ・洗い物 ・洗濯物取り込み□将来の投資 □今日呑んだもの ・ビール350 ・シャンパングラス ・赤ワイン一本位？（飲み放題のため不明）□今日 私用というのは国際Aマッチへ出場していました。 （国際Aマッチ＝コンパ笑、知人が…

0223水曜2400睡眠 0700起床 二度寝。□掃除 ・洗い物 □将来の投資 □今日呑んだもの ・ビール500 ・焼酎一杯□今日 自分の作業スピード以外の理由で仕事がはかどらないことが多い。 うむむ。 所用があり、久々に自社に帰る。適度に愚痴り。 エンジニアのトップ…

0222火曜2500睡眠 0630起床 □掃除 ・洗い物 □将来の投資 □今日呑んだもの ・ウイスキーロックシングル×2 □今日 昨日は同級生と呑み。 違う世界にいる友人と話すと気づくことが多い。 如何に自分の世界と視野が狭いかわかる。で、今日は睡眠不足。 残業して帰…

0221月曜2100睡眠 0630起床 □掃除 ・洗濯ものを取り込む □将来の投資 □今日呑んだもの ・ケープコッダー ・IWハーパーソーダ割 ・ウイスキー水割り×3 □今日 めちゃくちゃ寝たが眠い。 行きの電車で爆睡。 今日は甲陽の同級生が出張でこっちに来ていたので上…

0220日曜2600睡眠 0830起床 □掃除 ・掃除 □将来の投資 □今日呑んだもの ・瓶ビール小 ・チュウハイ ・ワイングラス×２ ・ビール □今日 昼から浅草に行きWINSで馬券を買う。 買った結果を見つつ呑み屋で友人Wと一杯。 二人とも外し、寒い結果でサウナへ。 サ…

0219土曜2700睡眠 1030起床 □掃除 ・洗濯 ・掃除（掃除機、拭き掃除） ・その他家事もろもろ □将来の投資 □今日呑んだもの ・ケープコッダー ・バスペールエール ・IWハーパーソーダ割×２ ・レベッカソーダ割 ・エズラソーダ割 □今日 7.5時間寝ると調子良い…

0218金曜2330睡眠 0630起床 □掃除 なにもせず □将来の投資 □今日呑んだもの ・生大×２ ・ケープコッダー ・ヨギーパイン □今日 JRにて通勤してみた。 15分〜20分短縮。座れたし、こっちにしようかと。 プログラムを書いていたらハマったため、2230まで残業。…

0217木曜2400睡眠 0630起床 □掃除 ・洗い物 ・洗濯物を片す □将来の投資 □今日呑んだもの バーボンロック×2 □今日 木曜日ということで「バカでも〜1000万円」に従っていつもと違うことをしてみた。 日比谷線での通勤が長いので、帰りはJRにしてみた。 なんだ…

0215水曜2430睡眠 0630起床 □掃除 ・洗い物 □将来の投資 □今日呑んだもの バーボンロック×2 □今日 今日もプログラムを書いています。 相変わらず相当な疲労感。8時間しっかりやっている証拠でもあるのですが。 行きの電車は全て爆睡。帰りも疲れで音楽聞きな…

0215火曜2500睡眠 0630起床 もう少し寝付きがよければ。 □掃除 ・洗い物 ・洗濯 □将来の投資 帰りの電車で熟考しながらの読書15分 □今日呑んだもの なし！ □今日 久々にプログラムを書いたら疲れました。 脳みそ使うんですよね。プログラムって。 帰宅後、武…

0214月曜2300睡眠 0700起床 昨日床に就いた時は寒気でガクガク震えていましたが、 寝汗で出し切ったらしく、なんとか復活。 □掃除 ・洗い物 ・掃除機 →一週間近く掃除機かけていなかったら気持ち悪かった。 □将来の投資 帰りの電車で熟考しながらの読書15分 …

0212土曜昨日調子に載ってちょっと呑みにでたらぶり返しました。。 反省。 □掃除 ・洗い物のみ □将来の投資 ひたすら寝ています。 □今日呑んだもの なし！ □今日 明日打ち合わせに出席するため、体力回復が一番の仕事です。 本日の作成時間 xx分

0211金曜水曜、木曜と風邪引いて寝こんでおります。 今日も本調子ではなく鼻水さんです。。□掃除 ・洗い物のみ というか掃除する余裕なし… □将来の投資 ひたすら寝ています。 □今日呑んだもの なし！ □今日 風邪をひくと自分の身体の感覚が鋭敏化するのが面…

0208火曜2430睡眠 0600起床 六時起床に成功、連続。□掃除 ・洗い物のみ。 □将来の投資 ・こうやって過去と現在を書いていくことが、自身の投資にもなっている。 ・過去の仕事詳細を棚卸ししていこうと考えた →今できることが明らかになるはず ・時間管理をし…

0207月曜2400睡眠 0600起床 六時起床に成功！ めちゃめちゃ眠かったけどｗ□掃除 ・洗い物 □将来の投資 ・過去の仕事詳細を棚卸ししていこうと考えた →今できることが明らかになるはず ・時間管理をしてみる □今日呑んだもの なし！ □今日 あまりに眠すぎて何…

0206日曜2530睡眠 0930起床 やっぱり休日はしっかり寝ないとね□掃除 ・洗い物 ・洗濯 □将来の投資 ・過去の仕事詳細を棚卸ししていこうと考えた ・時間管理をしてみる □今日呑んだもの 缶ビール（350） □今日 朝から仕事関係の報告書まとめたり、 昨日の議事…

0205土曜2500睡眠 0830起床 7.5時間寝ると身体が軽い。いいですね。 平日もこれくらい寝られれば。。。□掃除 ・洗い物 ・洗濯 酔っ払って帰りましたが。 □将来の投資 →これが一番もっと深堀すべき。 □今日呑んだもの エビスジョッキ大 生ビール スクリュード…

0204近曜2400睡眠 0600起床 ちゃんと一発で起きました。 というのも玄関に携帯を置きっ放しで、アラーム止めるために布団から出たからですが。 □掃除 ・洗い物 酔っ払って帰りましたが、洗い物のみ □将来の投資 ・時間管理と時間の使い方を工夫する →通勤時…

0203木曜2400睡眠 0630起床 二度寝□掃除 ・洗い物 ・ちゃぶ台をふく □将来の投資 ・時間管理と時間の使い方を工夫する ・読書（20分）□今日呑んだもの 今ビール（350）をのみながら □今日 通勤片道90分つらい。 今まで電車が嫌いなので、乗るくらいなら自転…

0202水曜2400睡眠 0700起床 二度寝□掃除 ・洗い物のみ □将来の投資 時間管理と時間の使い方を工夫しないと □今日呑んだもの ゼロ □今日 昨日から職場が変わり関内まで飛ばされ中。 通勤が過去最長。また新しい職場になれるまで ストレス（負荷）と疲れが重な…