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0304金曜

2400睡眠
0630起床


□掃除
洗い物


□将来の投資
なし


□今日呑んだもの
カチ割りワイン


□今日
一日一褒め。よく頑張った俺。
ムチャぶりなので腐ってチンタラやってたら、えらい怒鳴られたｗ
が、くちびるを噛んでじっと我慢。
冷静に自分の悪いところもみえたし。ちょっとはスイッチが入った。




本日の作成時間　5分