2011-07-23から1日間の記事一覧
0723土曜 通算178日□ □今日 3100睡眠 1120起床 呑み過ぎです。朝御飯 なし 13時 昼飯- テープ起こし 20時00分 晩飯- 体重:72.0kg(マイナス1000g) 体脂肪率:24.2% 内臓脂肪:6 BMI:22.2 基礎代謝:1627kcal □その他メモ ・無形資産と感謝の気持ち ・自分…
0723土曜 通算178日□ □今日 3100睡眠 1120起床 呑み過ぎです。朝御飯 なし 13時 昼飯- テープ起こし 20時00分 晩飯- 体重:72.0kg(マイナス1000g) 体脂肪率:24.2% 内臓脂肪:6 BMI:22.2 基礎代謝:1627kcal □その他メモ ・無形資産と感謝の気持ち ・自分…