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0802火曜
通算188日

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午前中はお仕事など
夕方に中小企業診断士のお勉強。

□今日
2430睡眠
0830起床

朝御飯　ご飯納豆
1000-1200　お仕事
1200　昼飯
1230-1600　お仕事
1600-1930　お勉強
1930　晩飯

体重：72.0kg(マイナス1000g）
体脂肪率：24.2%
内臓脂肪：6
BMI：22.2
基礎代謝：1627kcal

□その他メモ
・無形資産と感謝の気持ち
・自分の売り方
・チャレンジしたいこと
・なりたい自分
・リーダー論-＠王将にて（指示を出す、事細か/ゴールだけ示す）
・リーダー論その2-漁場を探す
・コミュニケーション（傾聴）

□掃除
洗い物

□将来の投資
読書　なし

□今日呑んだもの
なし

本日の作成時間　5分